Eigen levering + montage
2500m² Showroom
Gratis 3D-tekening op maat
Nederland en België
Zijn zit-sta bureaus de toekomst van kantoorwerk?
- 16 nov. 2023
Heb je jezelf weleens afgevraagd wat dat langdurige zitten tijdens kantooruren met je gezondheid doet? In een wereld waar beweging de norm moet zijn, is staand werken een opkomende trend die veelbelovend lijkt. Ontdek waarom zit-sta bureaus een onmisbare aanvulling kunnen zijn voor jouw werkplek.
Sta op voor je gezondheid
Gemiddeld brengen we maar liefst 9 uur en 40 minuten per dag zittend door, en dit wordt geassocieerd met een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes en hart- en vaatziektes. Gelukkig kunnen kleine veranderingen al grote impact hebben. Onderzoek toont aan dat dagen die je meer staand doorbrengt, je bloedsuikerspiegel na de maaltijd sneller terugkeert naar normale waarden. Bovendien geef je jouw stofwisseling een boost door in beweging te komen. Dus, waarom niet wat vaker opstaan? Loop naar die collega in plaats van te mailen, en wissel zittend werken af met staan.
Verhoog je productiviteit met staand werken
Harvard Business Review heeft vastgesteld dat bedrijven die voor hun werknemers een zit-sta bureau kopen, profiteren van aanzienlijk lager ziekteverzuim. Voor elke geïnvesteerde dollar in zit-sta bureaus wordt er twee tot drie keer meer terugverdiend. Werknemers met de mogelijkheid om staand te werken ervaren meer concentratie, energie en controle over hun werkzaamheden. Het resultaat? Minder stress, verhoogde productiviteit, en minder ziektedagen. Een actieve werknemer is een productieve werknemer!
Staand werken houdt je actief en gefocust
Staand werken houdt je actief, energiek en gefocust. Onderzoek van de Texas A&M University's Health Science Center School of Public Health laat zien dat het gebruik van zit-sta bureaus de productiviteit met maar liefst 53% kan verhogen. Het wordt aanbevolen om een patroon van een half uur aan te houden: 20 minuten zitten, 8 minuten staand werken en slechts 2 minuten voor een korte wandeling. Zit-sta bureaus bieden de mogelijkheid om op kantoor actiever te bewegen en voorkomt die gevreesde middagdip die we allemaal weleens ervaren.
Staand werk je beter
Zit je urenlang achter je bureau? Voor je het weet zit je de hele werkdag in een ongezonde houding. Langdurig achter je bureau zitten kan leiden tot een verminderde doorbloeding. Je lichaam krijgt dan de behoefte om de druk op bepaalde lichaamsdelen te verminderen. Zit-sta bureaus geven je de vrijheid om je eigen positie te kiezen tijdens je werkzaamheden, waardoor die eenzijdige belasting wordt voorkomen. Onderzoek van het Center for Active Design toont aan dat 47% van de mensen met zit-sta bureaus een vermindering zagen van klachten in de bovenrug, schouders of nek. Met het juiste bureau zit (of sta) je beter.
De toekomst van zit-sta bureaus
Zijn zit-sta bureaus slechts een trend? Met de voordelen in gedachten lijkt het erop dat staand werken de toekomst van kantoorwerk is. Uit grootschalig onderzoek blijkt dat mensen die zit-sta bureaus gebruiken, na drie maanden hun zituren met ruim 17% verminderden. Een trend die aanhield tot het einde van het jaar! Telefoneren, schrijven, ontwerpen of een gesprek met collega's. Zit-sta bureaus kunnen worden aangepast naar jouw unieke behoeften.
Maak het verschil met een zit-sta bureau
Als we streven naar werkplekken die niet alleen functioneel zijn maar ook ons welzijn bevorderen, wijzen zit-sta bureaus duidelijk de weg vooruit. Sta regelmatig op, zelfs korte periodes kunnen al een positieve verandering zijn voor je dagelijks leven. Maak een positief verschil voor zowel jezelf als je werkplek met een zit-sta bureau!
Heb je jezelf weleens afgevraagd wat dat langdurige zitten tijdens kantooruren met je gezondheid doet? In een wereld waar beweging de norm moet zijn, is staand werken een opkomende trend die veelbelovend lijkt. Ontdek waarom zit-sta bureaus een onmisbare aanvulling kunnen zijn voor jouw werkplek.
Sta op voor je gezondheid
Gemiddeld brengen we maar liefst 9 uur en 40 minuten per dag zittend door, en dit wordt geassocieerd met een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes en hart- en vaatziektes. Gelukkig kunnen kleine veranderingen al grote impact hebben. Onderzoek toont aan dat dagen die je meer staand doorbrengt, je bloedsuikerspiegel na de maaltijd sneller terugkeert naar normale waarden. Bovendien geef je jouw stofwisseling een boost door in beweging te komen. Dus, waarom niet wat vaker opstaan? Loop naar die collega in plaats van te mailen, en wissel zittend werken af met staan.
Verhoog je productiviteit met staand werken
Harvard Business Review heeft vastgesteld dat bedrijven die voor hun werknemers een zit-sta bureau kopen, profiteren van aanzienlijk lager ziekteverzuim. Voor elke geïnvesteerde dollar in zit-sta bureaus wordt er twee tot drie keer meer terugverdiend. Werknemers met de mogelijkheid om staand te werken ervaren meer concentratie, energie en controle over hun werkzaamheden. Het resultaat? Minder stress, verhoogde productiviteit, en minder ziektedagen. Een actieve werknemer is een productieve werknemer!
Staand werken houdt je actief en gefocust
Staand werken houdt je actief, energiek en gefocust. Onderzoek van de Texas A&M University's Health Science Center School of Public Health laat zien dat het gebruik van zit-sta bureaus de productiviteit met maar liefst 53% kan verhogen. Het wordt aanbevolen om een patroon van een half uur aan te houden: 20 minuten zitten, 8 minuten staand werken en slechts 2 minuten voor een korte wandeling. Zit-sta bureaus bieden de mogelijkheid om op kantoor actiever te bewegen en voorkomt die gevreesde middagdip die we allemaal weleens ervaren.
Staand werk je beter
Zit je urenlang achter je bureau? Voor je het weet zit je de hele werkdag in een ongezonde houding. Langdurig achter je bureau zitten kan leiden tot een verminderde doorbloeding. Je lichaam krijgt dan de behoefte om de druk op bepaalde lichaamsdelen te verminderen. Zit-sta bureaus geven je de vrijheid om je eigen positie te kiezen tijdens je werkzaamheden, waardoor die eenzijdige belasting wordt voorkomen. Onderzoek van het Center for Active Design toont aan dat 47% van de mensen met zit-sta bureaus een vermindering zagen van klachten in de bovenrug, schouders of nek. Met het juiste bureau zit (of sta) je beter.
De toekomst van zit-sta bureaus
Zijn zit-sta bureaus slechts een trend? Met de voordelen in gedachten lijkt het erop dat staand werken de toekomst van kantoorwerk is. Uit grootschalig onderzoek blijkt dat mensen die zit-sta bureaus gebruiken, na drie maanden hun zituren met ruim 17% verminderden. Een trend die aanhield tot het einde van het jaar! Telefoneren, schrijven, ontwerpen of een gesprek met collega's. Zit-sta bureaus kunnen worden aangepast naar jouw unieke behoeften.
Maak het verschil met een zit-sta bureau
Als we streven naar werkplekken die niet alleen functioneel zijn maar ook ons welzijn bevorderen, wijzen zit-sta bureaus duidelijk de weg vooruit. Sta regelmatig op, zelfs korte periodes kunnen al een positieve verandering zijn voor je dagelijks leven. Maak een positief verschil voor zowel jezelf als je werkplek met een zit-sta bureau!